母乳什么时候开始没营养?不是妈妈来月经,也不是孩子满一岁

如今母乳喂养的观念早已深入人心,但让人不明白的是,仍有许多人对妈妈母乳成分的变化过程有误解。

有许多宝妈留言说,她们那里流传着吃太久妈妈的奶会变笨,或是给孩子喂奶粉营养更全面等等说法,许多人就在婆婆的催促之下,早早给孩子断了奶。

有些接受过科学教育的妈妈,明明知道母乳喂养对孩子更好,在外界压力下却往往坚持不到给孩子正常哺乳满一岁,这些不正确的哺乳做法,是时候该停止了。

母乳什么时候没营养?不是来月经也不是满一岁

粉丝小玫生完孩子还不到半年,就发现自己恢复了月经,根据自己掌握的那点知识,她知道自己身体这么快恢复月经,是说明身体器官恢复得好,就颇为自豪地和婆婆说了这事。

谁知婆婆听完露出了一脸鄙夷的神色:“恢复了月事,奶水可就不好了呀,这几天你先别喂奶了,怪脏的,我给孩子冲奶粉。”

小玫一时有些手足无措,从来没人和她说过,来了月经之后母乳就“脏了”。看着在屋子里乱翻找奶瓶的婆婆,小玫想反驳却又不知如何开口。

前几天又一位宝妈私信给我,诉说的也是同样的烦恼,。在宝宝一岁多的时候,家里的亲戚得知孩子还没有断奶,一个劲儿的劝她给孩子戒奶吃奶粉。

用亲戚的话来说,宝宝满一岁以后,妈妈的奶水就没有营养了。

这位宝妈没什么经验,再加上确实发现自己母乳的颜色不像以前那么乳白,开始变得有些透明,就默认了母乳没有营养的说法。

之前一直母乳喂养。突然间就开始戒奶,自然是花了好大一番力气,到最后孩子也哭妈妈也哭,奶没戒成,反而把孩子折腾得够呛,为此大病了一场。

母乳成分会自动调整,不必担心营养问题

老人总觉得母乳好似有个“保质期”,一旦超过某个期限,或是孩子生长到了某个节点,母乳就会没有营养,到了需要戒奶的时候。

实际上这种想法的产生,只是因为喂奶会影响妈妈干活进度,从前老一辈人为了养家糊口,不得不放下哺乳的孩子去做工,因此才会急着给孩子戒奶。

由此衍生出许多必须戒掉母乳的理由,是对后人的一种提醒,也是一种心理安慰,如今在处理喂养与工作的关系时可以有很多选择,自然是不必给孩子强制戒奶了。

随着宝宝成长,母乳成分确实会发生变化,甚至在宝宝连续吃奶的短短一个小时里,母乳也有前奶和后奶的成分变化。

为了给宝宝提供不同生长阶段所需的营养,身体会自动“私人订制”出母乳成分,妈妈们不必忧心母乳营养不够,反而要感谢人体这种特殊的生理机能,为宝宝精准提供了保证日常活动所需的“营养餐”。

美国儿科会建议,只要条件允许,母乳喂养可以一直持续到幼儿两岁以前。只要乳汁保持正常分泌,就不必担心乳汁的营养问题。

给孩子戒奶是迟早的事,我们现在早已不必拘泥于老传统,一定要在某个时间点强制戒奶。断奶的过程应该是循序渐进,让宝宝逐渐适应,这样才能将宝宝可能受到的身心伤害降到最低。

给孩子戒母乳,是一个循序渐进的过程

还记得当初我自己的妈妈表示要帮我给糖果戒母乳,她居然要在我的身体上涂上紫药水、辣椒油等等奇葩液体,理所当然地被我拒绝了。妈妈还不满的嘀咕:“你小时候戒奶就是这么戒的。”

实际上,这种强硬的戒奶手段,很容易增加孩子的恐惧感,不安全感,即使最后勉强能断奶,孩子的情绪、睡眠也会受到不同程度的影响,由此产生的心理创伤需要更多时间和呵护去抚平。

正确的戒奶方法不应该是这种突然的强制措施,而是一个循序渐进的过程。

1. 及时戒掉奶睡、夜奶

婴儿时期用奶睡来哄睡是一种安抚手段,但是在婴儿六个月之后,尤其是开始长牙之后,就要逐渐戒掉奶睡、夜奶习惯,从一开始就不要让孩子形成,离开母亲身体就不能入睡的坏习惯,这样在真正戒奶时也会更轻松。

2. 奶粉、辅食逐渐替代母乳

在婴儿六个月左右就可以尝试辅食,随着宝宝逐渐长大,食谱中除了母乳,奶粉和辅食所占比重逐渐增加,从最开始的以奶为主,到后期的以辅食为主,母乳的主餐地位逐渐被取代。

宝妈们可以在孩子一岁左右开始有意识地减少母乳喂养频率,争取在两岁之前完全被辅食替换。

3. 及时与宝宝分床

作为妈妈,搂着孩子入眠是再正常不过的事情,但这也在无形中加重了孩子对自己的依赖,让孩子轻松入睡的前提是给他充足的安全感。

如果孩子从小要摸着妈妈的身体才能入睡,我们可以给他一些安抚玩具或是改成拥抱、牵手。妈妈可以先尝试隔开被褥,宝宝适应了独睡以后,再一步一步过渡到分床,分房,帮助孩子实现睡眠形式和心理上的双重独立。

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